2006-04-24 ウォーキング 日常 ・23日・24日と朝9時から30〜40分ほどウォーキングをしました。右太ももに違和感があります。日頃会社でかなり歩いているのですが、仕事は脚の疲れはでないのに朝のウォーキングで筋肉痛になるのはなんでだろう。